早くも3月になっちった。
今日も春みたいな陽気でした。
明日から、また寒くなるんですよね。
ずーっと稼働記事サボってて・・
だんだん記憶が遠くなってきたなぁ。
まぁいっか。
やる気が出ない。
やる気スイッチどっかいっちゃった。
2月はなんとか達成した。
先輩もモチロン達成した。
ずーっと頑張ってる。
体壊しそうで怖くなる。
帰って来てご飯→睡眠が定番になりつつある。
食べてすぐ寝ると睡眠の質が落ちるらしい。
3ｈくらい空けてから、寝るのが理想。
ダメじゃん。
難しい時は消化が早い食べ物なら負担が少ないらしい。
色々健康を気遣った所でお互いタバコはヤメラレナイ
んですけどね・・・
去年くらいから、健康の話題ばっかりに
なってる気がする・・・
年を重ねれば重ねるほど
健康の大切さが身に染みる。
出来る事なら、ピンコロがいいなー
ギリギリまで美味しくご飯を食べて
昨日まであんなに元気だったのに・・・
って言われたい。
明日仕事ヤダなー
こんな事言えてるうちは、健康なんだよなー
