気づけばブログを1ヶ月近く放置していた。
GW最終日になってしまった。
なんだか分からないけど、
メンタルが凹みまくっていた・・・
特に大きな出来事は何もなく
仕事の失敗やトラブル、家事の段取りの悪さで
落ち込んでいた。
消えてしまいたかった。
いつもだったら、ここまで落ち込まないのに。
幸せな事もいっぱいあるのに。
それでも日常は何とかこなしていて
大好きな人と話す約束をした。
2人に連絡して、久しぶりに2回飲みに行った。
いっぱい話せて楽しかった♪
後はGW中でいっぱい眠った。
そうこうしてたら、元気になった。
色々考えた結果・・・
これって
更年期障害じゃないかと思った。
45歳～55歳でなるやつ・・・
（私は今年で45歳になる。）
とうとう来てしまったのか。
生理の周期が去年の終わりくらいから
極端に早くなった。
ネットで調べたら、早くなって、長くなって
終わるらしい・・・
個人差もあるらしいから、何とも言えないのだけど
今の所、症状は極端に凹む。
イライラして人に当たったり
ホッとフラッシュでほてりや汗が止まらない事もあるらしい。
病院で言われた訳じゃないけど
もしかしたら、そうかなって思った。
ブログも少しずつ復活していけたらいいな。
明日から仕事は嫌だけど、3日だけだし
とりあえず目の前の事をやっていこうと思います。
