大事なお休みが終わってしまった・・
誕生日に先輩にスマートウォッチを
買ってもらってから
色んな機能を楽しんでいる。
睡眠・ストレスなどが分かる。
めちゃめちゃ残業していても・・・
実はストレスに感じていない。らしい。
スマートウォッチでは
リラックスと表示されている。
へ～
そうなんだ・・・。
脈で判断してるみたい。
でも今日は日曜日、最高のお休み日和なのだが
中度のストレス表示が出た。
それは、朝7:00に起こされたから。
これは、いつもの事なのだが・・・
体は眠くって、お布団に居たかったらしい。
確かに疲れてるからな。
なるほど・・・
スマートウォッチによると
体力が回復していないらしい。
面白れぇ。
そんなのも分かるんだ～
生理周期も分かる。
4日後の予定だが恐らく明日くる。
最近早いから。
ちなみに色々ありすぎて
機能を使い切れていない。
面倒で後回しにしてる。
いろいろいじっていたら
20:00に睡眠設定にしちゃったらしく
そんな時間に寝る事はないが・・・
治せなくなってしまった。
説明書を見ればいいのだけど、
まぁ、いいでしょう。
20時に寝たと言う事にします。
ただ寝なさいと言われて、時間が出づらくなるだけ。
おやすみなさい。
