キツカッタ

各地で大変なことになっちゃいましたね。

台風よ。

早くどっかに行ってくれ～

今週もやっとオワッタ。

キツカッタ～

やっぱり体力なくなってるな・・・

筋肉が圧倒的に足りない気がする。

筋トレと食べ物かな。

これから先は何もしなかったらただ衰えるだけだ。

筋トレな・・・

今日のごはんは、セブンの金のボロネーゼ

めっちゃ美味しかった。

すけーな。

冷凍食品、侮ってたぜ。

赤ワイン貰ったので、合いそうなのを選んだ。

ただ・・・1杯しか飲めないけどな。

とりあえず・・・

土日で体力回復する。

くそ眠い。

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